Dimensiunea bustului:

Talie:

In jurul taliei de la cel mai mic punct(2-5 cm deasupra buricului)

Solduri:

Deasupra bustului:

In jurul soldului de la cel mai plin loc tinand cont de cat de departe de talie ai masurat

Masoara deasupra sanilor in aceeasi maniera in care ai masaurat in jurul lor

Sub bust:

Distanta dintre mameloane:

Masoara sub bust in aceeasi maniera in care ai masurat in jurul lor

Distanta umar-bust:

Distanta frontala umar-talie:

Distanta dintre umar si mamelon (sfarc)

Din acelasi punct al umarului.Foloseste-l din nou pana la talie (2-5 cm deasupra buricului

Distanta de la talie pana in podea ( incaltata ):

Circumferinta incheieturii bratului:

Distanta de la talie (2-5 cm de la buric ) pana la podea (incaltata )

aceasta masuratoare ne da marimea trunchiului manecii cu care sunte-ti confortabila

Distanta umar-umar:

Circumferinta gatului:

Se masaoara lejer in jurul gatului

Lungimea bratului:

Biceps:

Distanta de la umar pana la incheietura mainii

Se masoara in jurul bratului din cea mai plina parte a superiorului

Lungimea bratului superior:

Distanta dintre  axila (subsuoara) si cot:

Masuratoarea se face din exteriorul umarului pana la cot

masuratoarea se face din axiala pana la cot